足のつりの原因と治療法を丁寧に説明していただき改善しました。

運動不足かと思っていたところ突然夜中に足がつって激痛が走り目が覚めました。
そしてそれから毎日ふくらはぎがつりそして3週間後には足のすねの筋肉もつりはじめました。
ネット検索で受診したところ丁寧に原因と治療法を説明していただきました。
やはり素人判断は良くないことに気づきました。
今は足が軽いだけでなく早く出かけたい気持ちでいっぱいです。